Rossz lehelet az ínyből. 1. NEM ÁPOLJA MEGFELELŐEN FOGAIT ÉS ÍNYÉT
A rossz lehelet egyéb okai
A kellemetlen lehelet az egyik legkínosabb dolog, ami történhet velünk — de pontosan mi is okozza, és hogy kerülhetjük el? Összeszedtük az 5 legtutibb módszert, amivel búcsút inthetsz a szájszagnak!
Mik okoznak szájszagot? Ételek Tény, hogy a hagymaa gyömbér és rossz lehelet az ínyből kávé rossz leheletet okoz, azt azonban még biztosan nem tudtad, hogy a hal, a kolbász, a sonka, az alkohol, a cukrozott — és a tejtermékek tej, sajt,vaj, joghurt még órákkal a fogyasztásuk után, a bőrparaziták betegségei ellenére is kellemetlen bűzt bocsátanak ki a szádból.
Rossz higiénia, fogmosás elmulasztása A legtöbb bacit azok az elfogyasztott ételek okozzák, amik a fogak között ragadnak meg és amik lepedéket képeznek rajtuk — ha a száj nincsen megfelelően legalább napi kétszer, reggel és este tisztítva, nem csoda, hogy szájszag keletkezik! Arról nem is beszélve, hogy a fogmosás elmulasztása lyukas fogakhoz, fejfájáshoz és gyulladt ínyhez is vezethet — napi kétszer három perc fogmosás tehát mindenképpen hasznos és alapvető!
Dehidratáció Kevés vizet iszol és már te is érzed, hogy enyhén aceton ízű a leheleted?
Nyáron akár napi 3 liter vizet is igyál, télen ,5 liter elegendő — viszont minél többet iszol, annál jobb! Krónikus betegségek Talán nem is tudsz róla, de sajnos a parazitákkal járó bőrbetegség lehelet hátterében egy-egy betegség is állhat.
1. Fogmosás, fogtisztítás
Ha tartósan nem tudsz megszabadulni a szájszagtól, és ha a fogorvos sem tudott újat mondani, érdemes kivizsgáltatnod magad, legalább alap szinten, hogy fény derüljön az esetleges okokra. Mi a megoldás rá?
Ételallergiád van, állandó gyógyszert eszel, netán mindkettő? Talán ezek is felelősek lehetnek a rossz leheletért!
- Részletek Száj és garat kórokozói A nyálnak nagy szerepe van az ételmaradékok és a baktériumok eltávolításában, így ha száraz a szánk, akkor rettentő gyorsan elszaporodnak a kórokozók, melynek következtében rossz lesz a leheletünk.
- Lehet Önnek kellemetlen a lehelete - Budapest Dental
Írd össze, hogy milyen ételeket fogyasztasz napi szinten, valamint a gyógyszered is mutasd meg a fogorvosnakaki ebből könnyen ki tudja szűrni a szájszag okát. Gyakran cseréld a fogkeféd!
Rengeteg baci megragad a fogkefe sörtéin és hiába rakod bele egy bögre forró vízbe, a sörték már nem lesznek a régiek. Egy új darabba legalább havonta ruházz be!
- Hogyan lehet felismerni a féreg
- A férgek megelőzésére szolgáló tabletták neve
- Baltazár boutique hotel, étterem, bár és borbár Budapesten
- Hogy a gyomor megnagyobbodott-e a férgektől
- A rossz lehelet 11 lehetséges oka | BENU Gyógyszertárak
A legkönnyebben szájspray, cukormentes rágógumi és szájöblögető használatával lehet a szájszagtól megszabadulni. A fogmosás nem a legjobb megoldás, mivel — a fogakon kívül — a szád többi részét nem tudod vele kitisztítani. A rágózás folyamatosan termeli a nyálat, tehát ha tényleg keveset iszol, mindenképpen rágcsálj el-egy-egy cukormentes darabot!
Szakértői tanácsok
Félévente tegyél látogatást a fogorvosnálhogy leellenőrizze az íny és a fogak állapotát. Egy-egy lyukas fog és a gyulladt íny is tud kellemetlen szájszagot okozni, ezt pedig a nem hozzáértők sokszor nem is veszik észre! Fotó: RF.